Medycyna identyfikuje dziesiątki tysięcy odmian alergii. Niektóre z nich są sezonowe, podczas gdy inne występują przez cały rok. Kurz domowy i mikroorganizmy w pomieszczeniach mogą wywoływać poważne postacie choroby, dlatego sprzątanie dla alergików ma szczególne znaczenie.
Jak zorganizować swój dom
Pierwszą rzeczą do zrobienia jest zadbanie o swoje otoczenie. Urządzając wnętrze, stosuj się do porad profesjonalnych alergologów:
Odrzuć obszerne płótna. Mowa tu o masywnych zasłonach z tkaniny, dywanach, puszystych narzutach, rozmaitych serwetkach i innych dekoracyjnych ozdobach. Zasłony zaleca się zastąpić plastikowymi lub aluminiowymi żaluzjami, a zamiast wykładziny użyć laminatu, parkietu, linoleum.
Przechowuj rzeczy w szafach. Im więcej przedmiotów znajduje się na otwartej przestrzeni, tym więcej kurzu się na nich gromadzi. Staraj się odkładać ubrania, książki, akcesoria i pamiątki do szafy z zamykanymi drzwiami.
Zadbaj o czyste powietrze. Zadbaj o dobrą wentylację i oczyszczanie nawiewanego powietrza. Palenie w pomieszczeniach jest całkowicie wykluczone.
Nie gromadzić śmieci w mieszkaniu, okresowo przeprowadzać przegląd. Pokój pełen szaf, sof i stolików nocnych brudzi się znacznie szybciej, a sprzątanie zajmuje więcej czasu.
Szczegółowe wskazówki dotyczące sprzątania
Zasady dobrego sprzątania wnętrz dla alergików:
Regularne mycie podłóg. Podstawą czystości jest mycie podłogi na mokro. Dozwolone jest dodawanie do wody chemii gospodarczej, ale tylko na bazie naturalnej. Wśród przepisów ludowych – kilka łyżeczek soli na wiadro.
Uważne badanie. Za każdym razem, gdy odwiedzasz sklep z narzędziami, przeczytaj kompozycję. Niezależnie od tego, czy jest to spray do luster, płyn do mycia naczyń czy pasta. Wyklucz te produkty, które zawierają substancje wywołujące alergię.
Wentylacja. Regularny dopływ świeżego powietrza eliminuje nieświeże powietrze w pomieszczeniach. Ozonatory, nawilżacze i nawilżacze powietrza mogą pomóc poprawić jego jakość. Zainstaluj drobną siatkę na oknach.
Dokładne pranie. Rzeczy, które nosisz osobiście, lepiej prać w wyższych temperaturach, aby zniszczyć wszelkie przejawy wirusów i zarazków. Minimalny próg to 60 stopni
Celsjusza. Pranie powinno być pełnoprawne – nie używaj „trybu szybkiego”.
Odkurzacz. Oddzielne wymagania są nakładane na odkurzacze. Preferuj modele o zwiększonej mocy i z filtrami wody. Lub regularnie wymieniaj filtry powietrza.
Profesjonalni sprzątacze radzą alergikom, aby upewnili się, że łazienka jest odpowiednio wyposażona, ponieważ jest to najbardziej wilgotne pomieszczenie w mieszkaniu. Tworzące się grzyby i pleśnie mogą wywołać reakcję alergiczną. Warto więc pozostawić jedynie niewielki dywanik pod stopy, zainstalować wentylator wyciągowy i osuszacz powietrza. Konieczne jest regularne czyszczenie wanny, zlewu, płytek, tapet winylowych. Gromadzenie się płynów jest niedozwolone.
Nowoczesne firmy sprzątające są dobrze zorientowane w specjalistycznym sprzątaniu mieszkań, domków, kamienic. Dostępne są bezpieczne środki czyszczące, specjalne narzędzia ręczne i wydajny sprzęt do usuwania brudu w trudno dostępnych miejscach.
